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Portrait Selma Berger

Aufgewachsen ausserhalb von Zürich auf einem Bauernhof, hatte ich schon als Kind und Jugendliche einen grossen Bewegungs- und Tatendrang. Meine frühen Erfahrungen mit Kampfsport und Taiji steigerten meine Körperwahrnehmung und Konzentration.

Mit grosser Freude unterrichte ich seit 3 Jahren das Tibetische Heilyoga Lu Jong. Durch das Ausführen dieser wertvollen Körperübungen und das bewusste Atmen werden Energien freigesetzt. Der Körper fühlt sich wärmer, entspannter und frischer an.