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Lehrer­ausbildung



Ausbildungen und Yoga Alliance RYT 200/RYT 500


Basic:  150 Stunden in TriYoga Technik/Asana, korrekter Gebrauch von Hilfsmitteln, Assistenz und

             Unterstützung/Hands-on, alternative und modifizierte Asanas

             Unterrichtsmethodik: klares Ansagen der Flows, non-verbale Kommunikation

             Praktikum: Partnerübungen und Gruppenübungen, Austausch 

             Übersicht der täglichen TriYoga Praxis zuhause

             108 Asanas, 16 Drehbewegungen, 5 Atemtechniken, 20 Mudras

             Serie 1 bis 5: systematischer Aufbau der Haltungen 

             Yoga Nidra: Tiefenentspannung

             Prana Vidya: rhythmisches Atmen, Konzentrationskriya und Meditation

             Jnana: Das Wissen vom Yoga, Philosophie, Praxis und Unterricht

             Ernährung

             Anatomie Grundausrichtung des Körpers, Bezeichnungen und Bewegung


RYT 200: 50 Stunden gegliedert in:

                12 Stunden TriYoga Anatomie beinhaltet 2 Stunden Heimstudium und Anatomie Test und 

                8 Stunden Feinstoffliche Anatomie, Test im Wissen um die 3 feinstofflichen Körper, 

                Kundalini, 5 Kosas, Maha Prana und 5 Pranas, Nadi System

                30 Stunden Philosophie: Vedanta, Samkhya, Bhagavad Gita, Yoga Sutras 


Level 1:  120 Stunden in TriYoga Technik/Asana

                Praktikum

               weiterführende Methodik der Flows

               Serie 1 bis 5 mit je 3 Kurzversionen und einer vollständigen Version.

               Die vier Jahreszeiten im Flow



Level 2:  120 Stunden in TriYoga Technik/Asana

                weiterführende Methodik der Flows

                Hands-on und Einsatz von Hilfsmitteln



RYT 300: Zertifizierung bis Level 2 in TriYoga

                10 Stunden TriYoga Anatomie, Anatomie Test

                 5 Stunden Feinstoffliche Anatomie in Samkhya Yoga; antahkarana, samprajnata samadhi, 

                 asamprajnata samadhi, Test          

                 Sanskrit Einführung

                 20 Stunden Philosophie

                 vegane Ernährung



Level 3:  120 Stunden in TriYoga Technik/Asana

                weiterführende Methodik der Flows


TOTAL:  590 Stunden in ca 4 Jahren

               Zusätzlich:

               Selbststudium

               Teilnahme an TriYoga Klassen

               Teilnahme an Workshops

               Zusätzliche Kurse optional:

               Sanskrit Basic bis Level 7, 300 Stunden

               Philosophie  150 Stunden

               Prana Vidya Basic bis Level 7

               Anatomie    108 Stunden

               TriYoga Therapeutics

               TriYoga Pränatal

               TriYoga Mudra

               Ernährung

               Nada (Klang/Mantra)

TriYoga® Level 2 Ausbildung

Die dritte Stufe der Ausbildung zur TriYoga Lehrer/innen, YA300

TriYoga® Basic Ausbildung RYT 200

Erste Stufe der Ausbildung zur zertifizierten TriYoga Lehrer/innen

Info Abend Lehrerausbildung TriYoga ®

Informationsabend über die Ausbildung zur TriYoga Lehrer/in, YA 200

Anmeldung ist erwünscht